【肉烧笋干的家常做法】一、
“肉烧笋干”是一道极具地方特色的家常菜,尤其在江南地区广受欢迎。这道菜以五花肉为主料,搭配干笋(即笋干)进行炖煮,口感鲜香浓郁,肥而不腻,是冬春季节非常受欢迎的一道下饭菜。其做法简单,食材常见,适合家庭日常烹饪。
制作过程中,关键点在于焯水去腥、煸炒出油、慢火炖煮,以及最后的收汁调味。掌握好这些步骤,就能做出一道色香味俱全的肉烧笋干。
二、表格展示:
| 步骤 | 操作说明 | 注意事项 |
| 1. 准备材料 | 五花肉500g、干笋200g、生姜几片、葱段、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、清水 | 干笋需提前泡发,最好用冷水浸泡6-8小时 |
| 2. 焯水去腥 | 五花肉冷水下锅,加入姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用 | 焯水时不要放盐,否则肉质变紧 |
| 3. 煸炒五花肉 | 锅中不放油,放入五花肉煸炒至微黄,加入少许糖炒出糖色 | 煸炒时间不宜过长,以免肉太柴 |
| 4. 加入调料 | 倒入适量生抽、老抽、料酒,翻炒均匀,再加入泡好的笋干 | 可根据口味调整酱油用量 |
| 5. 炖煮 | 加入足量热水,没过食材,大火烧开后转小火慢炖1小时 | 水量要一次加足,避免中途加水影响口感 |
| 6. 收汁调味 | 待肉软烂后,加入盐和少许糖提味,大火收汁至汤汁浓稠 | 收汁时注意搅拌,防止粘锅 |
| 7. 装盘 | 盛出后撒上葱花或香菜点缀即可食用 | 可根据个人喜好添加辣椒或香料 |
三、小贴士:
- 干笋可选用梅干笋或笋丝,风味略有不同。
- 若喜欢更浓郁的味道,可在炖煮时加入少量八角或桂皮。
- 肉烧笋干可搭配米饭、馒头等主食,是一道非常下饭的菜品。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味又实惠的“肉烧笋干”,为家人带来一份温暖的家常味道。


