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豆腐酿的做法

2026-01-06 09:42:39
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豆腐酿的做法】豆腐酿是一道传统中式家常菜,口感鲜嫩、味道醇厚,深受大众喜爱。它以豆腐为主料,通过挖空后填入各种馅料,再进行煎制或炖煮而成,既保留了豆腐的柔滑,又增添了丰富的层次感。以下是对“豆腐酿的做法”的总结与详细步骤说明。

一、豆腐酿做法总结

豆腐酿是一种将豆腐挖空后填充食材再烹饪的菜肴,常见于江浙、广东等地。其关键在于选择合适的豆腐和调配合适的馅料,同时掌握好烹饪时间,才能做出外酥里嫩、鲜香可口的豆腐酿。

二、豆腐酿做法步骤表

步骤 内容说明
1. 准备材料 老豆腐(北豆腐)2块、肉末50g、香菇丁20g、胡萝卜丁20g、葱花适量、盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉
2. 处理豆腐 将豆腐切成小块,用勺子小心挖出中间部分,形成空心状,注意不要挖破豆腐壳
3. 制作馅料 将肉末、香菇丁、胡萝卜丁混合,加入盐、生抽、料酒、胡椒粉和少许淀粉搅拌均匀
4. 填充馅料 将调好的馅料填入豆腐空洞中,轻轻压实,保持形状完整
5. 煎制豆腐酿 在平底锅中放少量油,将豆腐酿放入,小火煎至两面金黄
6. 淋汁收尾 加入适量清水或高汤,盖上锅盖焖煮5分钟,最后淋上水淀粉勾芡即可

三、小贴士

- 选用老豆腐更易成型,不易碎;

- 馅料可根据个人口味调整,如加入虾仁、鸡蛋等;

- 煎制时火候不宜过大,避免外焦内生;

- 可搭配酱汁提升风味,如蚝油、番茄酱等。

豆腐酿不仅制作简单,而且营养丰富,适合家庭日常食用。无论是作为主菜还是配菜,都能带来满满的幸福感。尝试自己动手做一次,感受传统美食的魅力吧!

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