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黄瓜炒扇贝丁怎样做

2026-01-23 12:17:42
最佳答案

黄瓜炒扇贝丁怎样做】黄瓜炒扇贝丁是一道清爽可口、营养丰富的家常菜,结合了黄瓜的脆爽与扇贝丁的鲜美,非常适合夏季食用。这道菜不仅做法简单,而且口感层次分明,深受很多人的喜爱。

一、食材准备

食材 用量(约)
黄瓜 1根
扇贝丁 200克
大蒜 2瓣
生姜 1小块
1根
生抽 1汤匙
料酒 1茶匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、制作步骤总结

1. 处理食材

- 黄瓜洗净后切成薄片或条状,焯水30秒后捞出沥干备用。

- 扇贝丁用清水冲洗干净,加入少许盐和料酒腌制10分钟去腥。

- 大蒜切末,生姜切丝,葱切段备用。

2. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,加热至微微冒烟,放入蒜末和姜丝爆香。

3. 炒扇贝丁

- 放入腌好的扇贝丁,快速翻炒至变色,加入少许生抽和白胡椒粉调味。

4. 加入黄瓜

- 倒入焯好水的黄瓜片,继续翻炒均匀,使黄瓜吸收扇贝的鲜味。

5. 收尾调味

- 根据口味加入适量盐,撒上葱段,快速翻炒几下即可出锅。

三、小贴士

- 黄瓜焯水时间不宜过长,以免失去脆感。

- 扇贝丁炒制时火候要控制好,避免过老影响口感。

- 若喜欢更鲜美的味道,可在炒制过程中加入少量高汤或清水。

通过以上步骤,一道清爽美味的“黄瓜炒扇贝丁”就完成了。这道菜不仅适合日常家庭餐桌,也适合朋友聚会时作为一道开胃小菜。简单又不失风味,值得一试!

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