【黄瓜炒扇贝丁怎样做】黄瓜炒扇贝丁是一道清爽可口、营养丰富的家常菜,结合了黄瓜的脆爽与扇贝丁的鲜美,非常适合夏季食用。这道菜不仅做法简单,而且口感层次分明,深受很多人的喜爱。
一、食材准备
| 食材 | 用量(约) |
| 黄瓜 | 1根 |
| 扇贝丁 | 200克 |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 生姜 | 1小块 |
| 葱 | 1根 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
二、制作步骤总结
1. 处理食材
- 黄瓜洗净后切成薄片或条状,焯水30秒后捞出沥干备用。
- 扇贝丁用清水冲洗干净,加入少许盐和料酒腌制10分钟去腥。
- 大蒜切末,生姜切丝,葱切段备用。
2. 热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,加热至微微冒烟,放入蒜末和姜丝爆香。
3. 炒扇贝丁
- 放入腌好的扇贝丁,快速翻炒至变色,加入少许生抽和白胡椒粉调味。
4. 加入黄瓜
- 倒入焯好水的黄瓜片,继续翻炒均匀,使黄瓜吸收扇贝的鲜味。
5. 收尾调味
- 根据口味加入适量盐,撒上葱段,快速翻炒几下即可出锅。
三、小贴士
- 黄瓜焯水时间不宜过长,以免失去脆感。
- 扇贝丁炒制时火候要控制好,避免过老影响口感。
- 若喜欢更鲜美的味道,可在炒制过程中加入少量高汤或清水。
通过以上步骤,一道清爽美味的“黄瓜炒扇贝丁”就完成了。这道菜不仅适合日常家庭餐桌,也适合朋友聚会时作为一道开胃小菜。简单又不失风味,值得一试!


