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黄豆芽炖粉条做法

2026-01-23 11:58:37
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黄豆芽炖粉条做法】黄豆芽炖粉条是一道简单又营养丰富的家常菜,适合在冬天或寒冷天气食用。它以黄豆芽为主料,搭配粉条、肉片等食材,口感鲜嫩,汤汁浓郁,深受大众喜爱。下面将详细总结这道菜的做法,并以表格形式展示关键信息。

一、做法总结

1. 准备食材:黄豆芽、粉条、猪肉或鸡肉、葱姜蒜、干辣椒、盐、生抽、老抽、料酒、食用油等。

2. 处理食材:黄豆芽洗净,粉条提前泡软,肉类切片并用调料腌制。

3. 炒香底料:热锅加油,放入葱姜蒜和干辣椒爆香。

4. 煸炒肉类:加入腌好的肉片翻炒至变色。

5. 加入黄豆芽:倒入黄豆芽翻炒均匀。

6. 加水煮沸:加入适量清水,放入粉条,加盖小火炖煮。

7. 调味收汁:根据口味加入盐、生抽、老抽、料酒等调味,最后大火收汁即可出锅。

二、做法一览表

项目 内容说明
菜名 黄豆芽炖粉条
主要食材 黄豆芽、粉条、肉片(可选)、葱姜蒜、干辣椒
辅料 盐、生抽、老抽、料酒、食用油
烹饪时间 约20-25分钟
难度等级 简单
口感特点 鲜嫩爽口,汤汁浓郁,粉条吸满汤汁
做法步骤 1. 准备食材;2. 处理食材;3. 炒香底料;4. 煸炒肉类;5. 加入黄豆芽;6. 加水煮;7. 调味收汁
小贴士 - 粉条需提前泡软,避免煮不熟
- 可根据喜好加入豆腐或木耳增加口感

通过以上步骤和表格,可以清晰地了解黄豆芽炖粉条的制作方法,既方便学习,也便于实际操作。这道菜不仅美味,还富含蛋白质和膳食纤维,是家庭餐桌上的健康选择。

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