【高压锅炖猪蹄的做法】猪蹄是一道深受人们喜爱的美食,肉质软糯、营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。使用高压锅炖猪蹄不仅节省时间,还能更好地锁住食材的鲜味和营养。以下是一份详细的高压锅炖猪蹄做法总结。
一、做法总结
1. 准备材料:猪蹄、姜片、料酒、葱段、八角、香叶、生抽、老抽、盐等。
2. 预处理猪蹄:将猪蹄清洗干净,焯水去腥。
3. 炒香调料:用少量油将姜片、葱段炒出香味,加入猪蹄翻炒。
4. 加料炖煮:倒入适量清水,加入调味料,放入高压锅中压煮。
5. 收汁入味:压好后开盖,大火收汁,使猪蹄更加入味。
二、详细步骤表
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 准备材料:猪蹄(约500g)、姜片(3-4片)、葱段(2根)、料酒(1汤匙)、八角(1个)、香叶(1片)、生抽(2汤匙)、老抽(1汤匙)、盐(适量) |
| 2 | 猪蹄洗净,冷水下锅,加入料酒和姜片,焯水至水开后撇去浮沫,捞出洗净备用 |
| 3 | 高压锅加热,放入少许油,加入姜片和葱段炒香 |
| 4 | 将焯好的猪蹄放入锅中,翻炒几下,加入八角、香叶 |
| 5 | 加入生抽、老抽,翻炒均匀 |
| 6 | 倒入足够的清水,没过猪蹄,盖上高压锅盖 |
| 7 | 开火煮至高压锅上汽后,转中小火压15-20分钟 |
| 8 | 关火后焖5分钟再开盖,加入适量盐调味 |
| 9 | 转小火收汁,让汤汁浓稠,猪蹄更加入味 |
| 10 | 盛出装盘,撒上葱花或香菜点缀即可食用 |
三、小贴士
- 猪蹄焯水时可加入几片姜和料酒,有效去腥。
- 高压锅炖煮时间可根据猪蹄大小适当调整。
- 收汁时注意不要烧干,保持汤汁浓郁更美味。
通过以上步骤,你可以在短时间内做出一道美味又营养的高压锅炖猪蹄,适合家庭聚餐或日常食用。


