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干锅田鸡步骤

2026-01-10 14:59:30
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干锅田鸡步骤】干锅田鸡是一道极具地方特色的川菜,以其麻辣鲜香、肉质嫩滑而广受喜爱。制作这道菜的关键在于选材和火候的掌握。以下是制作干锅田鸡的详细步骤总结,便于快速查阅和操作。

一、食材准备

食材 用量(单位)
田鸡 500g
干辣椒 10个
花椒 1小把
1块(切片)
5瓣(切片)
青蒜/葱 适量
料酒 2勺
生抽 1勺
老抽 半勺
白糖 1小勺
适量
食用油 适量

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 处理田鸡:将田鸡去皮、去头,洗净后切成块,用料酒、盐腌制10分钟去腥。
2 焯水:锅中加水烧开,放入田鸡焯水至变色,捞出沥干备用。
3 炒香料:热锅凉油,放入干辣椒、花椒、姜片、蒜片炒出香味。
4 爆炒田鸡:加入焯好的田鸡翻炒至表面微黄,加入生抽、老抽上色。
5 调味:加入白糖提鲜,根据口味加盐,继续翻炒均匀。
6 收汁:加入少量清水或高汤,大火收汁,使田鸡更加入味。
7 撒青蒜:最后撒上青蒜或葱花,翻炒几下即可出锅。

三、小贴士

- 选用新鲜田鸡,口感更佳。

- 炒香料时火候不宜过大,以免糊底影响味道。

- 若喜欢更辣,可适当增加干辣椒数量。

- 收汁时注意不要煮太久,避免田鸡过老。

通过以上步骤,你可以在家轻松做出一道地道的干锅田鸡。既保留了传统风味,又可根据个人口味进行调整,非常适合家庭聚餐或朋友聚会时享用。

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