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木须瓜片汤的做法

2025-11-26 00:56:13

问题描述:

木须瓜片汤的做法,这个怎么弄啊?求快教教我!

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2025-11-26 00:56:13

木须瓜片汤的做法】木须瓜片汤是一道家常菜,口感清爽,营养丰富,适合春夏季节食用。这道汤以嫩黄瓜为主料,搭配鸡蛋、木耳等食材,味道鲜美,制作简单。以下是详细的制作步骤和所需材料。

一、

木须瓜片汤是将黄瓜切成薄片,与鸡蛋、木耳等食材一起煮制而成的汤品。其特点是色泽清新、口感爽脆,富含维生素和蛋白质。做法简单,适合忙碌的上班族或家庭主妇快速制作。在烹饪过程中,注意火候控制和调味搭配,能够更好地保留食材的原味和营养。

二、材料与步骤(表格形式)

材料名称 用量 备注
黄瓜 1根 建议选用嫩黄瓜,口感更佳
鸡蛋 2个 可根据口味增减
干木耳 10克 提前泡发,去蒂后切丝
葱花 少许 增香用
适量 根据个人口味调整
食用油 1大勺 炒鸡蛋用
清水 500ml 煮汤用
步骤 操作说明
1 黄瓜洗净,切成薄片;木耳提前泡发,去蒂后切丝;鸡蛋打散备用。
2 锅中放油,加热后倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出备用。
3 再次加油,放入黄瓜片翻炒几下,加入泡发好的木耳继续翻炒。
4 倒入清水,大火煮开后转小火煮3-5分钟。
5 加入炒好的鸡蛋,再煮2分钟,最后撒上葱花,加盐调味即可。

三、小贴士

- 黄瓜不要切得太厚,否则不易熟。

- 木耳可替换为香菇或胡萝卜,增加口感层次。

- 若喜欢清淡口味,可不加葱花或减少盐量。

- 煮汤时水要一次性加足,避免中途加水影响味道。

通过以上步骤,你可以在短时间内做出一道美味又健康的木须瓜片汤,既适合日常饮食,也能满足对健康饮食的追求。

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