UVA和UVB是紫外线辐射的两种主要类型，分别代表长波紫外线（UVA，波长320-400nm）和中波紫外线（UVB，波长280-320nm）。 UVA穿透力强，可深入皮肤真皮层，导致光老化、皱纹和黑斑，且全年存在；UVB能量较高，主要作用于表皮层，是晒伤、晒红和皮肤癌的主要诱因，夏季和正午最强。日常防晒需同时防护UVA和UVB，选择标注“广谱防晒”或SPF与PA值的产品。
【常见问题】
问题1：UVA和UVB分别代表什么，对皮肤的主要伤害有何不同？
回答1：UVA代表长波紫外线，主要导致皮肤老化、松弛和色斑；UVB代表中波紫外线，主要引起晒伤、晒红和增加皮肤癌风险。两者均需防护。
问题2：如何通过防晒霜标识判断是否同时防护UVA和UVB？
回答2：SPF值代表对UVB的防护能力，PA值（+至++++）代表对UVA的防护等级。标注“Broad Spectrum”或“广谱防晒”的产品能同时防护UVA和UVB。
问题3：日常通勤是否需要同时防护UVA和UVB？
回答3：是的，UVA穿透玻璃和云层，即使阴天或室内靠窗位置，UVA和UVB中的UVA依然存在，因此日常通勤也建议使用同时防护UVA和UVB的防晒产品。
