【家常炖羊排好吃又简单步骤】炖羊排是一道深受家庭喜爱的美食,肉质鲜嫩、汤汁浓郁,尤其在秋冬季节更是暖身暖心的佳品。虽然听起来可能有点复杂,但其实只要掌握好关键步骤,就能轻松做出美味的家常炖羊排。以下是一份详细且实用的步骤总结,帮助你轻松上手。
一、食材准备(4人份)
| 食材 | 用量 |
| 羊排 | 500克 |
| 姜 | 1块(约20克) |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 洋葱 | 半个(约100克) |
| 胡萝卜 | 1根(约80克) |
| 番茄 | 1个(约150克) |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 清水 | 1000毫升 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 | |
| 1 | 羊肉处理:羊排洗净后焯水,放入冷水锅中,加入姜片和料酒,煮开后撇去浮沫,捞出冲洗干净备用。 | |
| 2 | 炒香底料:热锅凉油,放入姜片和大蒜炒香,再加入洋葱翻炒至微黄。 | |
| 3 | 煎制羊排:将焯好的羊排放入锅中,中小火煎至表面微焦,边缘微微卷起。 | |
| 4 | 调味炖煮:加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉翻炒均匀,倒入清水,水量需没过食材。 | |
| 5 | 加入蔬菜:放入胡萝卜和番茄块,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖1小时左右。 | |
| 6 | 待羊排软烂、汤汁浓稠时,根据口味调整盐量,即可出锅。 |
三、小贴士
- 羊排焯水可有效去除腥味,建议不要省略。
- 炖煮过程中若汤汁不足,可适当加热水,避免直接加冷水。
- 可根据个人口味添加香叶、八角等香料提升风味。
- 羊排炖得越久越入味,但不宜过久以免肉质变柴。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道色香味俱全的家常炖羊排。不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合一家人享用。快动手试试吧!


