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家常炖羊排好吃又简单步骤

2026-01-25 16:19:55
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家常炖羊排好吃又简单步骤】炖羊排是一道深受家庭喜爱的美食,肉质鲜嫩、汤汁浓郁,尤其在秋冬季节更是暖身暖心的佳品。虽然听起来可能有点复杂,但其实只要掌握好关键步骤,就能轻松做出美味的家常炖羊排。以下是一份详细且实用的步骤总结,帮助你轻松上手。

一、食材准备(4人份)

食材 用量
羊排 500克
1块(约20克)
大蒜 3瓣
洋葱 半个(约100克)
胡萝卜 1根(约80克)
番茄 1个(约150克)
料酒 1汤匙
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
清水 1000毫升

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 羊肉处理:羊排洗净后焯水,放入冷水锅中,加入姜片和料酒,煮开后撇去浮沫,捞出冲洗干净备用。
2 炒香底料:热锅凉油,放入姜片和大蒜炒香,再加入洋葱翻炒至微黄。
3 煎制羊排:将焯好的羊排放入锅中,中小火煎至表面微焦,边缘微微卷起。
4 调味炖煮:加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉翻炒均匀,倒入清水,水量需没过食材。
5 加入蔬菜:放入胡萝卜和番茄块,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖1小时左右。
6 待羊排软烂、汤汁浓稠时,根据口味调整盐量,即可出锅。

三、小贴士

- 羊排焯水可有效去除腥味,建议不要省略。

- 炖煮过程中若汤汁不足,可适当加热水,避免直接加冷水。

- 可根据个人口味添加香叶、八角等香料提升风味。

- 羊排炖得越久越入味,但不宜过久以免肉质变柴。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道色香味俱全的家常炖羊排。不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合一家人享用。快动手试试吧!

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