【干炸豆角的家常做法】干炸豆角是一道经典的家常菜,外酥里嫩,香脆可口,非常适合搭配米饭或作为下酒小菜。这道菜制作简单,食材常见,适合家庭日常烹饪。以下是干炸豆角的详细做法总结。
一、食材准备
| 食材 | 数量(单位) |
| 豆角 | 300克 |
| 面粉 | 1大勺 |
| 淀粉 | 1小勺 |
| 盐 | 少许 |
| 胡椒粉 | 少许 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 食用油 | 适量 |
二、步骤说明
1. 处理豆角
将豆角洗净,去掉两头,切成约5厘米长的段。如果豆角较粗,可以纵向切开,便于炸制时更均匀受热。
2. 调制面糊
在一个碗中加入面粉、淀粉、盐和胡椒粉,打入一个鸡蛋,搅拌均匀至无颗粒状,形成面糊。
3. 裹面糊
将处理好的豆角放入面糊中,充分裹上一层薄薄的面糊,确保每根豆角都均匀覆盖。
4. 炸制豆角
锅中倒入适量食用油,加热至六成热(约180℃),将裹好面糊的豆角逐个放入锅中,中小火炸至金黄色捞出,沥干油分。
5. 复炸定型
可以再将豆角放入油锅中复炸10-15秒,使其更加酥脆,口感更佳。
6. 装盘享用
炸好的豆角盛入盘中,可根据个人口味撒上少许辣椒粉或孜然粉,即可食用。
三、小贴士
- 豆角选择新鲜的,口感更好。
- 面糊不宜太稠,否则不易裹匀。
- 炸制过程中注意火候,避免炸焦。
- 复炸可以让豆角更酥脆,但时间不宜过长。
四、营养与特点
干炸豆角外酥里嫩,口感丰富,富含蛋白质和膳食纤维,是健康又美味的家常菜。不过由于油炸原因,建议适量食用,尤其注意控制油脂摄入。
总结: 干炸豆角的家常做法简单易学,只需准备好基本食材,按照步骤操作即可做出外酥里嫩的美味菜肴。无论是日常饮食还是宴客,都是不错的选择。


