【东坡扣肉的做法】东坡扣肉是一道经典的川菜,以其肥而不腻、入口即化的特点深受人们喜爱。这道菜不仅味道鲜美,还承载着苏轼(东坡)的文学故事,具有深厚的文化底蕴。下面将从食材准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、食材准备
| 食材 | 用量 | 备注 |
| 五花肉 | 500g | 选择肥瘦相间的三层肉最佳 |
| 生姜 | 1小块 | 切片或拍碎 |
| 大葱 | 1根 | 切段 |
| 料酒 | 2汤匙 | 去腥用 |
| 盐 | 适量 | 腌制和调味用 |
| 酱油 | 3汤匙 | 调味与上色 |
| 白糖 | 1汤匙 | 增加甜味,平衡油腻感 |
| 八角 | 1颗 | 增添香味 |
| 桂皮 | 少许 | 增香 |
| 清水 | 适量 | 烧煮时使用 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 五花肉洗净,放入锅中,加入清水、姜片、葱段、料酒,大火煮开后转小火煮约40分钟,至肉质变软。 |
| 2 | 将煮好的五花肉捞出,晾凉后切片,厚度约0.5cm。 |
| 3 | 准备一个深盘,将切好的肉片整齐码放,肉面朝下。 |
| 4 | 在肉面上撒上少许盐、白糖,倒入酱油,再放入八角、桂皮。 |
| 5 | 加入适量清水,覆盖保鲜膜或盖子,放入蒸锅中,大火蒸约1小时,至肉质酥烂入味。 |
| 6 | 取出后稍微冷却,倒扣在盘中,即可食用。 |
三、注意事项
- 选用肥瘦相间的五花肉,口感更佳。
- 煮肉时可加入几片香叶或少量花椒,增强风味。
- 蒸制时间根据肉块大小适当调整,避免过老或过生。
- 若喜欢更浓郁的酱香,可在蒸制前加入少量豆瓣酱或红烧酱油。
四、总结
东坡扣肉是一道兼具美味与文化内涵的传统菜肴,其做法虽看似简单,但每一步都需细致处理,才能保证最终的口感与色泽。通过合理搭配调料、控制火候和时间,便可做出一道令人垂涎的东坡扣肉。
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 东坡扣肉 |
| 类型 | 川菜/家常菜 |
| 特点 | 肥而不腻、入口即化、酱香浓郁 |
| 难度 | 中等 |
| 适合人群 | 家庭聚餐、节日宴席 |
如您对东坡扣肉有更多兴趣,也可尝试不同版本,如加入土豆、豆腐等配菜,丰富口感。


