【东北大酱炖茄子的做法】东北大酱炖茄子是一道极具地方特色的家常菜,味道浓郁、口感丰富,尤其在寒冷的冬天,这道菜能带来温暖和满足感。它以东北大酱为主料,搭配新鲜茄子,经过炖煮后香气四溢,非常适合搭配米饭食用。
以下是对“东北大酱炖茄子的做法”的总结与详细步骤说明,帮助你轻松掌握这道美味佳肴。
一、做法总结
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 东北大酱炖茄子 |
| 类型 | 家常菜/东北风味 |
| 主要食材 | 茄子、东北大酱、葱姜蒜、五花肉(可选) |
| 烹饪方式 | 炖 |
| 风味特点 | 咸香浓郁、酱香十足、茄子软糯入味 |
| 烹饪时间 | 约30分钟 |
| 适合人群 | 全家享用,尤其适合喜欢重口味的人 |
二、详细做法步骤
1. 准备食材:
- 茄子2个(约500克)
- 东北大酱2-3勺(根据口味调整)
- 五花肉或瘦肉适量(可选,增加香味)
- 葱、姜、蒜适量
- 盐、糖、料酒、清水适量
2. 处理食材:
- 茄子洗净切块,用盐水浸泡10分钟去涩,沥干备用。
- 五花肉切片或切块,焯水去腥。
- 葱切段,姜蒜切末。
3. 炒香底料:
- 锅中放油,加入葱姜蒜爆香。
- 放入五花肉翻炒至微黄,加入料酒去腥。
4. 加入茄子:
- 将茄子放入锅中翻炒,使茄子微微变色。
5. 调味炖煮:
- 加入东北大酱,翻炒均匀,让茄子充分吸收酱香。
- 加入适量清水,没过食材,大火烧开后转小火慢炖。
6. 收汁出锅:
- 炖至茄子软烂、汤汁浓稠时,加少许盐和糖调味。
- 撒上葱花,即可出锅。
三、小贴士
- 东北大酱是关键,选用老式酿造的更佳。
- 若没有五花肉,可用酱油代替部分调味。
- 茄子容易吸油,建议先煎一下再炖,口感更好。
通过以上步骤,你就能在家轻松做出地道的东北大酱炖茄子。这道菜不仅简单易学,还能带来浓浓的家乡味道,快试试吧!


