【乳腺增生是什么意思】乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳腺组织的异常增生，常伴随周期性疼痛或肿块。它多发于育龄女性，与内分泌失调、情绪波动、生活压力等因素密切相关。虽然乳腺增生不属于恶性肿瘤，但若不及时治疗，可能增加患乳腺癌的风险。以下是对“乳腺增生是什么意思”的详细总结。
一、乳腺增生的定义
乳腺增生是指乳腺实质和间质的非肿瘤性增生，通常表现为乳腺组织的结构紊乱、纤维化和囊性改变。这种病变多为良性，但需定期检查以排除恶变可能。
二、常见症状
| 症状 | 描述 |
| 乳房胀痛 | 多为周期性，尤其在月经前加重 |
| 乳房肿块 | 可触及边界不清、活动度好的结节 |
| 乳头溢液 | 少数患者可能出现少量分泌物 |
| 情绪波动 | 易烦躁、焦虑，与激素水平变化有关 |
三、病因与诱因
| 原因 | 说明 |
| 内分泌失调 | 雌激素与孕激素比例失衡是主要原因 |
| 情绪因素 | 长期压力大、情绪不稳定易诱发 |
| 生活习惯 | 不规律作息、饮食不健康等 |
| 遗传因素 | 家族中有乳腺疾病史者更易患病 |
四、诊断方法
| 方法 | 说明 |
| 乳腺超声 | 无创、快速，可观察肿块性质 |
| 乳腺钼靶X线 | 对钙化灶敏感，适合筛查 |
| 乳腺MRI | 对复杂病例提供更详细信息 |
| 临床体检 | 医师通过触诊初步判断 |
五、治疗方法
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 如中药调理、激素类药物等 |
| 心理调节 | 放松心情、避免过度焦虑 |
| 生活方式调整 | 规律作息、合理饮食 |
| 定期复查 | 监测病情变化，防止恶化 |
六、预防建议
1. 保持良好情绪，避免长期紧张。
2. 均衡饮食，减少高脂、高糖食物摄入。
3. 规律作息，避免熬夜。
4. 定期进行乳腺自检和专业检查。
5. 避免滥用激素类药物。
总结
乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，虽不具恶性特征，但需引起重视。通过科学的诊断和合理的治疗，大多数患者可以有效控制病情，提高生活质量。日常生活中应注重健康管理和定期检查，做到早发现、早干预。
