【排球比赛规则】排球是一项团队对抗性运动，讲究配合、技巧和策略。为了确保比赛的公平性和规范性，国际排球联合会（FIVB）制定了详细的排球比赛规则。以下是对排球比赛规则的总结，便于快速了解其核心内容。
一、基本规则概述
1. 比赛人数：每队6名球员，场上5人。
2. 比赛场地：长18米，宽9米，中间有高2.43米（男子）或2.24米（女子）的球网。
3. 得分方式：采用“每球得分制”，即无论发球方是否得分，均计分。
4. 比赛局数：通常为五局三胜制，前四局先得25分者胜，第五局（决胜局）先得15分者胜。
5. 发球规则：由一方球员在发球区内将球击向对方场地，发球失误或出界则对方得分。
6. 轮转规则：每次发球后，队员需按顺时针方向轮转位置。
7. 触球限制：每队最多触球三次（包括拦网），且不能连续两次触球。
8. 犯规行为：如持球、过网、触网、连击等，均视为犯规。
二、关键规则表格总结
| 规则项目 | 内容说明 |
| 比赛人数 | 每队6人，场上5人 |
| 场地尺寸 | 长18米，宽9米 |
| 网高 | 男子2.43米，女子2.24米 |
| 得分制度 | 每球得分制 |
| 局数规则 | 五局三胜，前四局25分，决胜局15分 |
| 发球规则 | 发球必须从发球区发出，发球方失误或出界对方得分 |
| 轮转规则 | 每次发球后，队员按顺时针轮换位置 |
| 触球限制 | 每队最多触球三次（包括拦网） |
| 连续触球 | 不允许同一球员连续触球 |
| 犯规行为 | 包括持球、过网、触网、连击、打手等 |
三、其他重要规则
- 拦网规则：防守方球员可进行拦网，但不可越过球网或干扰对方发球。
- 自由人制度：在某些比赛中，允许设置一名自由人，负责后排防守，不可参与进攻。
- 暂停与换人：每局比赛中，每队有两次暂停机会，换人次数有限制。
- 比赛时间：一般不超过2小时，若进入决胜局则可能延长。
通过以上规则的总结，可以清晰地了解排球比赛的基本框架和流程。对于初学者来说，掌握这些规则有助于更好地理解比赛，并提升观赛体验。对于运动员而言，熟悉规则是提高竞技水平的基础。
