【内疚的意思是什么和造句】“内疚”是一个常见的汉语词汇，常用于描述一个人因为做了某件不该做的事而感到不安、自责的心理状态。它通常伴随着一种强烈的道德责任感或对他人造成伤害的懊悔情绪。
一、内疚的含义总结
| 词语 | 内疚 |
| 拼音 | nèi jiù |
| 词性 | 形容词/动词（较少使用） |
| 基本释义 | 因做错事或违反道德、法律而产生的自责、不安情绪 |
| 近义词 | 自责、懊悔、羞愧、悔恨 |
| 反义词 | 心安、无愧、坦然 |
| 使用场景 | 个人内心反思、道歉、忏悔等情境 |
二、内疚的造句示例
| 造句 | 解析 |
| 他因为没按时完成任务，感到非常内疚。 | 表达因未能履行责任而产生的自责情绪。 |
| 看到她难过的样子，我更加内疚了。 | 强调因自己的行为导致他人痛苦而产生的心理负担。 |
| 她一直为当年的错误决定感到内疚。 | 描述过去的行为引发持续的负罪感。 |
| 虽然事情已经过去了很久，但他仍无法摆脱内疚的情绪。 | 展现内疚情绪的长期影响。 |
| 我内疚地向他道歉，希望他能原谅我。 | 表达因过错而产生的悔意与请求宽恕。 |
三、内疚的心理特点
1. 自我反省：内疚往往源于对自身行为的反思。
2. 情感负担：会带来焦虑、不安甚至抑郁的情绪。
3. 道德驱动：多与个人价值观、社会规范有关。
4. 可能引发行动：有时促使人改正错误或弥补过失。
四、结语
“内疚”是一种复杂的情感体验，既反映了人的道德意识，也体现了对他人和社会的责任感。在日常生活中，适度的内疚有助于我们成长和改进，但过度的内疚也可能影响心理健康。因此，学会正确面对和处理内疚情绪，是每个人都要掌握的能力。
如需进一步探讨“内疚”与心理健康的关系，可参考相关心理学资料或咨询专业心理师。
