【男子四百米自由泳世界纪录】男子400米自由泳作为游泳项目中的中长距离赛事，一直备受关注。这项比赛不仅考验选手的耐力，也对速度和节奏控制提出了较高要求。自该项目成为正式比赛项目以来，世界纪录不断被刷新，展现了运动员在技术、体能和心理上的突破。
目前，男子400米自由泳的世界纪录由澳大利亚名将麦克·霍尔姆斯（Mack Horton）保持，他在2019年国际泳联世锦赛上以3分42秒08的成绩打破旧有纪录，成为该项目的新王者。这一成绩不仅体现了他出色的竞技状态，也为后续选手树立了新的标杆。
以下为男子400米自由泳世界纪录的更新情况：
| 日期 | 运动员 | 国家 | 成绩 | 赛事名称 |
| 2019.07.25 | 麦克·霍尔姆斯 | 澳大利亚 | 3:42.08 | 世界游泳锦标赛 |
| 2016.08.09 | 克里斯托弗·雷默 | 德国 | 3:43.11 | 里约奥运会 |
| 2012.08.05 | 埃马纽埃尔·布雷塞尔 | 法国 | 3:43.36 | 伦敦奥运会 |
| 2009.07.27 | 瑞安·洛赫特 | 美国 | 3:44.30 | 世界游泳锦标赛 |
| 2005.07.29 | 伊万·莱萨科夫 | 俄罗斯 | 3:45.58 | 世界游泳锦标赛 |
从上述表格可以看出，世界纪录在过去十几年间逐步提升，每次突破都标志着运动员在训练方法、技术细节和身体素质上的进步。同时，不同国家的选手在该项目上均有出色表现，显示出全球范围内该项目的竞争激烈程度。
总体来看，男子400米自由泳世界纪录的演变不仅是个人能力的体现，也是整个游泳运动发展的重要标志。未来，随着科技与训练理念的不断进步，这项纪录仍有可能被进一步刷新。
