【怎么取消电脑自动休息 待机】在日常使用电脑的过程中，很多用户会遇到电脑在一段时间不操作后自动进入“休眠”或“待机”状态的问题。这虽然有助于节能，但有时也会带来不便，比如正在处理任务时突然断开连接。本文将总结如何取消电脑的自动休眠和待机功能，并提供详细的操作步骤。
一、
电脑的自动休眠和待机功能是系统为了节省电力而设置的默认行为。如果你希望电脑保持运行状态，避免因长时间不操作而进入休眠或待机模式，可以通过调整电源设置来实现。以下是针对Windows 10/11系统的具体方法，适用于大多数台式机和笔记本电脑。
二、操作步骤（表格形式）
| 操作步骤 | 具体说明 |
| 1. 打开控制面板 | 点击“开始”菜单 → 输入“控制面板” → 打开“控制面板” |
| 2. 进入电源选项 | 在控制面板中选择“查看方式”为“小图标” → 点击“电源选项” |
| 3. 更改计划设置 | 在当前使用的电源计划旁边点击“更改计划设置” |
| 4. 调整关闭显示器和使计算机进入睡眠的时间 | 将“关闭显示器”和“使计算机进入睡眠”都设置为“从不” |
| 5. 保存更改 | 点击“保存更改”按钮 |
三、其他方法（适用于高级用户）
| 方法 | 说明 |
| 使用命令提示符 | 以管理员身份打开命令提示符，输入 `powercfg -h off` 可关闭休眠功能 |
| 修改注册表 | 进入注册表编辑器（regedit），找到 `HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power`，修改相关键值以禁用休眠 |
| BIOS设置 | 部分笔记本电脑可通过BIOS设置禁用休眠或待机功能（需重启进入BIOS） |
四、注意事项
- 关闭休眠功能可能会影响电池续航时间，尤其对笔记本用户而言。
- 如果你经常使用外接设备，建议保留部分节能设置以延长设备寿命。
- 不同品牌电脑的电源管理设置略有差异，建议参考厂商提供的用户手册。
通过以上方法，你可以根据自己的需求灵活调整电脑的休眠和待机设置，确保电脑在需要时始终保持运行状态。
